inne niz

[...] metody. A co do wiedzy na temat suplementacji, to chyba nie sądzisz, że jest ona wprost proporcjonalna do wyciśniętego ciężaru? Dlaczego obrażasz wszystkich, którzy mają inne zdanie niż Ty? Dlaczego uważasz że zjadłeś wszystkie rozumy i jeśli ktoś używa innych odżywek niż Ty, a ma efekty to znaczy że jest to autosugestia. Ja zawsze potrafię [...]

[...] przydać) /przyzwyczajaj powoli organizm, ewentualnie podkręc aktywosc fiz, roznego rodzaju ziola, przyprawy dodawane do posilkow tez usprawniają proces trawienia - jakieś inne tabletki które pomogą przy treningu (pamiętam, że zawsze przed treningiem byłem już zmęczony i nieszczególnie chciało mi się go robić) jak i po nim (jakieś przed snem, [...]

mm, prawie do wszystkiego U mnie sie bardzo sprawdzila alpha, ale wiadomo koszta w polsce nieco wieksze niz inne laby. Kiedys jeszcze bilem pmp, ale od tej pory troche minelo, ale powinno byc tez ok.

Jak biira i rosna to bierz, to najwiarygodniejszy wyznacznik. Ip w wiekszosci rejonow polski dala bardzo slabo. Druga sprawa ze wiele firm tnie koszty i we flakonach sa inne substancje niz na etykiecie np testosteron wszedzie zamiast innych drozszych substancji %-) Sustanon tez niepewny. Prawie same fejki, jednak niektore dzialaaja bdb. Jak po [...]

jak mastebolin z alphy ? lepszy niz inne mastery ?

Na Historii nie mogłem zapamietać królów Polski,ale mistrzów w boksie tak.To moja PASJA. Boks jest przewidywalniejszy niż inne sporty,ale też mniej się w nim liczy szczeście,a przede wszystkim umiejętności... W Boksie w 10 na 9 walk wygra faworyt,a w innych sportach za dużo innych czynników gra.Więcej fuksu. Tacy goście jak Pacquaio i Tyson [...]

[...] muszę się namęczyć by ich odklepać. I dobrze. Chociaż spotkałem się kiedyś z radą, bym pewne rzeczy zachowywał dla siebie, bo one ułatwiają mi wygraną. Mówiąc szczerze mam inne podejście- to jest trening a nie walka o życie, wolę ładnie przegrać koleżeńską kulanką próbując nowych rzeczy, niż za wszelką cenę odklepać kolegę. Inną kwestią jest [...]

tak myslalem, ze drugi raz to zrobic. Spodobal mi się ten trening, jest ciężki i wymagający. Obciążenie weznę 10% większe niż ostatnio miałem na klatke, barki, tricepsy i 15%-20% wieksze na Przysiady i Martwy ciąg. Szkielet treningu będzie taki sam, zamienie tylko niektóre ćwiczenia na inne . Reszte fotek dam wieczorem, musze zrobić.

DT progres w każdym ćwiczeniu, czuje że na wyciągu powoli się kończy bo robię częściej niż inne ćwiczenia, najwyżej mały deload i znowu w górę. Dziś spałem 5h średnio z mocą ale pójść poszło ze względu na ciężar zapewne }:-( plan A / 15 powt rampa 3x15 60% 80% 100% CR siad 55kg RDL 50kg WL 45kg wiosło 40kg unoszenie sztangi wzdłuż cielca 25kg [...]

[...] trzymali trening mądry old school-owy 2 razy tydzien każda partia oprucz nóg tak sie wtedy trenowało, stosowali nawet osłonki w postaci sylimarolu na wątrobę magnez potas i inne witaminy badania raz na 3 miechy wszystkie. Naprawdę jak przeglądałem te wszystkie dzienniczki treningowe z tamtego okresu jakie prowadzili to mieli wszystko zrobione [...]

Animal każdy ma inne priorytety Ja nie chce ważyć wiecej niż 90kg. A w pasie to chce mieć 75 Zmieniony przez - Daniel.17 w dniu 2010-03-15 11:29:03

[...] szefowie lig żądają za prawa do transmisji 15 mln zł rocznie. Polsat, który pokazywał rozgrywki przez ostatnie siedem lat, uważa, że to za dużo. Do walki włączają się inne telewizje.Władzom ligi - w większości także szefowie PZPS z najważniejszym w środowisku Arturem Popką na czele - marzy się kontrakt na miarę piłkarskiej ekstraklasy, [...]

swoja droga jeszcze nei tak bardzo dawno temu moj znajomy mowil mi, ze jest prolo, ale nikt tego nie chce juz brac bo to stosunkowo drozsza zabawa, niz inne rodzaje.

marichuana na cyklu = gino :) Zażywanie marihuany przyciągnęło ostatnio wiele uwagi. Ten tak rozpowszechniony wśród młodych ludzi narkotyk, który tuż obok alkoholu często pojawia się na przyjęciach towarzyskich, ma swoje korzenie w starożytnej medycynie. Zachód odkrył ją u Azteków z Meksyku. Moda na palenie trawki w końcu przywędrowała do Stanów [...]

Nieprawdopodobnie to co się nagle stało, słonko a za 15 minut leje!Tragedia, ale dzięki temu siłowia będzie przyjemnijesza. Odczucia jak sie okazało są troche inne na 4 tabsach otóż nie wiem czy to to czy nie ale zaczeła mnie piec cała twarz i przedramienia i wogóle nieciekawe uczucie zrobiło mi się bardziej gorąco niż normalnie tez nie wiem czyja [...]

[...] go nie wykonywanie) bo przysiady zalatwiaja prostowniki (dowod na to wykonaj MC z sztangielkami i potem przysad ze sztangielkami ruch jest dokladnie ten sam tylko wystepuja inne silu jak juz sztanga jest na plecach) czyli wtedy odpuszczmy MC lub robimy go zamiennie z przysiadami co do reszty cwiczen wycisk na plaskiej odpuscil bym na rzecz [...]

[...] żadnych argumentów? mam wrażenie że jakby CI naszczać na głowę to i tak powiesz, że deszcz pada chłopie, to większość beke z Ciebie ciśnie a ty dalej w swoje xD jak ktoś inne zdanie ma niż Ty to juz ch**a się zna i zaczynasz tym swoim "obiektywnym" stylem gadkę niemal w kazdym temacie co się wypowiadasz to jakaś g**** burza powstaje z mojej [...]

[...] W F staram się skakać wyżej, G i H natomiast jadę dalej. K2 wiadomo, jak osiągne 3x 22-23, to zmienię rozstaw nóg. 3) Odczucia Ogólnie trening super, pewnie dlatego, że inne ćwiczenia w końcu (nie lubię B2, pomimo tego, że jest łatwiejsze niż standardowe B). Na nowo również się rozciągam (od początku obwodów trochę to zaniedbałem i muszę [...]

Nie nie przeszło,ale nie będę o tym gadać żeby ludzi nie katować swoimi żalami:-) Push u mnie tak samo. Mam szynkę i kiełbasę od babci,ale nie wiem jak to w michę wliczać. Bo takie swojskie wyroby chyba inne makra mają niż ze sklepu

imho 2. to okno anaboliczne to okres do 3 godzin po treningu wiec nawet ryz zdazy 4. zawodnicy to co innego 5. dlateo bedzie to usrednione...gdybys do normalnego bilansu nie dodawal 500kcal to w niektore dni bylbys ponizej bilansu a w inne nad - ale i tak srednio wychodzilbys na zero 6. ale dla poczatkujacych najlepiej jest wlasnie tak [...]